Kasza Jaglana 1kg

Ekologiczna kasza jaglana otrzymana jest z łuszczonego prosa. Doskonała na śniadanie z owocami lub w wersji wytrawnej podawana z duszonymi warzywami i świeżymi ziołami czy gulaszem. Zawiera dużą ilość witamin z grupy B, łatwo przyswajalne białko, żelazo i miedź. Jest lekkostrawna, nie uczula a także zawiera lecytynę, wspomagającą pamięć. Kasza jaglana zawiera krzemionkę, mającą zbawienny wpływ na włosy, skórę i paznokcie.

Sposób przygotowania:

uprzednio wypłukaną kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:3 (1 porcja kaszy na 3 porcje wody) na małym ogniu ok.20 min.